پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مغذی ها
به گزارش شفا آنلاین یکی از بهترین روش ها برای... سم زدایی روزانه نوشیدن یک فنجان از چای های فهرست... آن ها پرداخته است سم زدایی کردن بدن نیاز به... از بهترین روش ها برای سم زدایی روزانه نوشیدن یک...
کد خبر: ۱۰۲۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶


شفاآنلاین سلامت فعالیت های ورزشی در طول روز و ثابت...
به گزارش شفاآنلاین دکتر زاهدی متخصص داخلی اظهار داشت برای... های جدید عصبی به خوبی انجام نمی شود این متخصص... مواد مغذی مثل لبنیات و تریپتوفان وارد بدن شود تا... زاهدی ابراز داشت با انجام فعالیت های ورزشی در طول...
کد خبر: ۱۰۲۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۷


ویتامین های مختلف خواص بسیاری دارد و یک داروی ضد...
به خاصیت جعفری اظهار داشت این گیاه با طبعی گرم... دارای خاصیت مغذی است و سرشار از ویتامین و املاک... معدنی مورد نیاز بدن و آنتی اکسیدان های مختلف است... و همه قسمت های آن اعم از ساقه برگ و...
کد خبر: ۱۰۲۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶


زیادی مواد مغذی و مفید خود را از دست می...
به گزارش شفا آنلاین ماهی یکی از انواع غذاهای بسیار... شروع فصل گرم سال رغبت خانواده ها به خوردن غذاهای... شکنندگی مو و ناخن ها و عدم تمرکز را کاهش... می دهد و برای التیام بیماری های قلبی عروقی رماتیسم...
کد خبر: ۱۰۲۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶


شفا آنلاین سلامت در هفته چهاردهم باردرای جنین به اندازه...
به گزارش شفا آنلاین جنین در هفته چهاردهم بارداری دیگر... رشد بیشتر اندام های او تکمیل شده است و می... بدنش صاف شود در هفته چهاردهم بارداری شکل گیری جنین... شده است اما همچنان رشد و تکمیل اندام های او...
کد خبر: ۱۰۲۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶


شفا آنلاین سلامت خوراکی های فراوری شده اغلب فاقد مواد... مغذی هستند و نخوردن آنها فواید زیادی دارد که از... پوست شفاف و ناخن های محکم وچشمان درخشان تر و...
تغذیه مصرف این خوراکی ها برای سلامتی خطرناک است زیرا... آنها آگاهی ندارد در این گزارش فواید مصرف نکردن خوراکی... های فراوری شده اشاره شده است کاهش وزن خوراکی های... فراوری شده دارای کالری های اضافی هستند که هیچ فایده...
کد خبر: ۱۰۲۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵


شفا آنلاین سلامت آیا تمام ادعاهایی که درباره تخم مرغ...
در مصرف آن بیشتر مراقب باشیم در زمان های قدیم... بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است... دارید این مطلب مخصوص شماست مواد مغذی موجود در تخم... ضروری برای انسان است و تنها 70 کالری دارد در...
کد خبر: ۱۰۲۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵


به انواع مواد مغذی نیاز دارد با این حال بسیاری... غذا نخورید مهم تر این است که چه غذاهایی بخورید...
به گزارش شفا آنلاین برخی غذاها بدون کالری هستند بنابراین... به طور کلی مواد غذایی کم قند چربی های سالم... الیاف سیر کننده و آنتی اکسیدان ها گزینه های مناسبی... آید برخی خوراکی ها ارجحیت پیدا می کنند در این...
کد خبر: ۱۰۲۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵


کنار بگذارید و بیشتر غذاهای مغذی مصرف کنید اگر همین... غذاهایی که میخورید بپردازید چرا که بعضی از آنها ممکن... است ناشی از استرس مصرف غذاهای ناسالم و کاهش باکتریهای... خوب در روده ها باشد اگر اغلب دچار نفخ هستید...
کد خبر: ۱۰۲۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۴


های قلبی- عروقی شود ابتدا گندم پوست نگرفته که به... و خوب بشویید تا کاملا پوست های اضافی آن روی... شیمیایی که در دانه‏ ها در حین جوانه زدن رخ... می دهد باعث افزایش املاح و ویتامین‏ های آن می...
کد خبر: ۱۰۲۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۴


شفا آنلاین سلامت دید و بازدیدهای عید با تمام خوبی... هایی که دارد یک استرس بزرگ هم برای افرادی که... رژیم لاغری دارند یا از بیماری های نسبتا رایجی مانند... آورد این استرس چیزی جز رویارویی با انواع خوراکی های...
به گزارش شفا آنلاین دید و بازدیدهای عید با تمام... خوبی هایی که دارد یک استرس بزرگ هم برای افرادی... که رژیم لاغری دارند یا از بیماری های نسبتا رایجی... های چرب و شور یا شیرین و پرکالری نیست به...
کد خبر: ۱۰۲۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۳


شفا آنلاین سلامت آجیل و مغزها از مواد غذایی سرشار... از پروتئین اسیدهای چرب مفید مواد معدنی و ویتامین ها... سرشار هستند اما متخصان معتقدند مصرف بی رویه آنها در...
تغذیه ای انواع مغزها خوردن بیش از حد این مواد... مورد آجیل ها این است که چربی آنها از نوع... شد بنابراین برای بهره مندی از فواید آنها باید از... حرارت دادن بیش از حد به آنها خودداری کنیم فواید...
کد خبر: ۱۰۲۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۳


شفا آنلاین سلامت آجیل و مغزها میوه های خشک جوانه... ها و سایر مواد مغذی نقش بسزایی در افزایش انرژی...
به گزارش شفا آنلاین دکتر اصفهانیان متخصص تغذیه گفت بدن... انسان برای فعالیت های غیر ارادی و حیات بخش خود... های درونی بدن احتیاج به انرژی پایه دارد علاوه بر... این انرژی به یکسری انرژی هایی برای فعالیت و رشد...
کد خبر: ۱۰۲۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۳


شفا آنلاین سلامت در دید و بازدید های عید علاوه... بر انجام نرمش های صبحگاهی از مصرف زیاد شیرینی و...
شیرینی جات علی رغم وجود مواد مغذی می تواند عوارض... و پیامدهایی به خصوص در کودکان به دنبال داشته باشد... و مغذی می تواند به جای اثرات مفیدش برای انسان... بسکی متخصص تغذیه با اشاره به مصرف آجیل اظهار داشت...
کد خبر: ۱۰۱۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۲


بدن باید در اولویت باشد به خطر انداختن سلامت تنها... را ندارد در ادامه می خواهیم راهنمایی های عملی و... هفته سایز لباس خود را کاهش دهید غذاهای فرآوری شده... مصرف تمام غذاهای بی ارزش را حذف کنید چیپس پفک...
کد خبر: ۱۰۱۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۲


می گوید " رژیم های گیاهی در دوران بارداری تمام... مواد مغذی مناسب و مورد نیاز مادر و بچه را... یک گیاهخوار غذاهای بیشتری را از رژیمش حذف کند تأمین... نیازهای غذایی اش سخت تر می شود با این حال...
کد خبر: ۱۰۱۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۲


ویتامین ها و مواد مغذی خاصی به بدنمان می رساند... ترکیبات دیگری نیز هست که مانع از جذب مواد مغذی...
موجب کاهش جذب مواد مغذی دیگر می شوند به خوبی... آن ها جلوگیری کنید این گونه هم مواد غذایی مورد... علاقه تان را مصرف می کنید و هم نیازهایتان برطرف... دهد کلسیم اهمیت زیادی برای استحکام استخوان ها دارد بنابراین...
کد خبر: ۱۰۱۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۲


این نوشیدنی ها را باید ناشتا میل کنید آب با... ها یا همان سموم خلاص و به دفع چربی های... و روده ها کمک زیادی می کند اگر لیموترش مصرفی... یک منبع خوب مواد مغذی و انرژی زا طرف هستید...
کد خبر: ۱۰۱۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۸


قسمت های کم چرب گوشت های قرمز مثل گوشت لخم... گاو و گوسفند حاوی پروتئین هستند و تنها مقداری بیشتر... خون شما را بهبود بخشد فلاونول های موجود در شکلات... دچار مشکلات نعوظ شوند بنابراین غذاهای دوست دار قلب می...
کد خبر: ۱۰۱۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۹


شفا آنلاین سلامت برخی ترکیب های غذایی وجود دارند که... کنند در اینجا لیستی از این ترکیب ها را ارائه... می دهیم تا بدانید از چه چیزهایی باید اجتناب کنید...
حرص و زیاده خواهی رفتارهای عادی و فراگیر هستند همه... ما مضرات خوردن هله هوله و غذاهای ناسالم را می... دانیم اما همچنان از این خوراکی ها می خوریم ترکیب... های غذایی وجود دارند که می توانند خطراتی برای سلامتی...
کد خبر: ۱۰۱۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۸


آخرین اخبار